Actividad Extra escolar (Principio de especialización)

El principio de especialización, se basa en el momento, en el que los alumnos empiezan a trabajar en una dirección determinada en los entrenamientos. Este principio, varia en función de las edades, los niveles de desarrollo, y de las capacidades del alumno en cuestión, por lo que no se puede hacer de manera genérica para todos…

Para que el principio de especialización, surja efecto, tiene que venir sustentado de un buen entrenamiento previo multilateral, en la que hayamos trabajado todas las facetas físicas que puedan condicionar un correcto desarrollo físico en todos sus campos, habiéndose realizado de una manera progresiva y cuidada.

Por lo que, no es solo suficiente, un desarrollo multilateral para poder producir altos rendimientos en un deporte en concreto. Es por ello que un luchador, no será nunca un buen moratiniano, puesto que los entrenamientos específicos, no se basan en este deporte.

Es por ello, que especializarse en una disciplina, ocupará una parte fundamental en el tipo de entrenamiento que se realice.

 

 

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La defensa personal para todos los públicos
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