Introducción a la Defensa Personal Módulo 2

Cuantas veces has visto las noticias, y te rondado en la cabeza la idea de practicar defensa personal? Cuantas veces has desechado la idea pensando… Esto no es para mí!

Funcionamos auto limitándonos gran parte de nuestra vida, lo cual, nos priva de vivir experiencias enriquecedoras, y adquirir conocimientos nuevos por el simple hecho de dar por sentado que no somos capaces de algo, sin siquiera hacer el primer intento.

En Sambo Valencia, ofrecemos un programa por módulos, de cursos para conocer lo que significa realmente la defensa personal, en que se basa?, cual es la ideología de la defensa personal?, que automatismos fisiológicos pueden limitarnos?, conocer diferentes situaciones en las que puedes ser agredid@ , resoluciones rápidas para pedir auxilio, escapar…

Recordemos que la mejor defensa siempre es evitar un conflicto, pero en ocasiones no podemos evitarlo. Todos deberíamos poder defendernos por igual, y es por ello que no se trata de un deporte, se trata de ser autosuficientes y saber utilizar nuestro cuerpo con la mejor arma de defensa.

La defensa personal es un camino de vida, si estás pensando en soluciones a corto plazo, en dos o tres cursos, estarás equivocad@, si piensas en esto como algo que aporte en tu vida una dosis de tonificación corporal, resistencia física y mejora de la coordinación psico motora, estarás eligiendo acertadamente, y entonces, la defensa personal será la que te ofrezca seguridad, confianza y autocontrol.

Actúa, evita y escapa!

Publicado por sambovalencia

La defensa personal para todos los públicos

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