La clase hoy está orientada a reforzar el aprendizaje de cuatro tipo de proyecciones que trabajamos habitualmente en la escuela y que vais a poder realizar de una manera muy sencilla y práctica desde vuestras casas.
Reforzar el movimiento de acción por cada técnica y está se mezcla con diferentes ataques de puño nos da una visión globalizada de las alternativas que tenemos y combinaciones posibles con cuatro técnicas de proyección.
Las técnicas a realizar hoy son:
- O Soto Gari
- Ko Soto Gake
- Uchi Gari
- Ko Uchi Gari
Os animamos a practicar estas técnicas con los siguientes golpeos de puño.
- Mae Tsuki (Golpeó con el puño adelantado)
- Oi Tsuki (Golpeo con puño atrasado avanzando junto con la pierna atrasada)
- Tetsui Tsuki (Golpeó de pica hielo o de arriba abajo)
Nos vemos mañana con otro vídeo.
