Nutrientes necesarios en las dietas infantiles

Las necesidades de la población infantil están condicionadas por el crecimiento del cuerpo, el desarrollo de los huesos, dientes, músculos etc… así como por la necesidad de preservar para la pubertad. La necesidades enérgico proteicas son elevadas, en general suelen ser más elevadas que las de los adultos. Por ejemplo en un grupo de poblaciónSigue leyendo “Nutrientes necesarios en las dietas infantiles”

Capacidades Físicas para la practica de la Defensa Personal

En Sambo Valencia, sabemos de la importancia en conseguir una buena forma física, y un estado saludable en la combinación cuerpo y mente, por este motivo, vamos a incidir progresivamente, en como mejoran determinadas cualidades físicas, si estas se trabajan bien y con dedicación: Hoy vamos hablar de la Resistencia: La resistencia, es la capacidadSigue leyendo “Capacidades Físicas para la practica de la Defensa Personal”