¿Qué sabemos de la nutrición infantil?

Hoy queremos abrir un nuevo campo de publicaciones en Sambo Valencia, la nutrición…ese gran desconocido, y que aporta tantos beneficios. La alimentación infantil, constituye uno de los problemas mas importantes con los que nos enfrentamos a diario adultos responsables de los niños en edad escolar. En esta etapa, la voluntad del niño a ingerir determinadosSigue leyendo “¿Qué sabemos de la nutrición infantil?”

Como entrenar las diferentes capacidades físicas en máximo rendimiento

En el post anterior, cuando hablábamos de, cuando un deportista puede alcanzar su máximo nivel, vimos que objetivamente un deportista entre 24 y  28 años puede llegar a su mejor estado de forma después de años de entrenamiento, y desarrollamos los objetivos, la carga de entrenamiento, los contenidos, medios y métodos, y el desarrollo deSigue leyendo “Como entrenar las diferentes capacidades físicas en máximo rendimiento”

Preparación específica de base (Periodo de 13 a 17 años)

Hoy hablaremos de las generalidades de la etapa, en cuanto a la preparación especifica de la base de un alumno, que comprenda la edad entre los 13 años y los 17 años. Edad: La edad que nos atañe en este periodo de entrenamiento más específico, es una etapa en la que los adolescentes, pueden presentarSigue leyendo “Preparación específica de base (Periodo de 13 a 17 años)”

La preparación previa de base (Defensa Personal Infantil) 9-12 años

Actividad extraescolar defensa personal infantil Hoy hablaremos sobre como se trata la preparación de nuestros alumnos más peques, desarrollando con ellos una buena base, para su correcto desarrollo, técnico, motor, y psicológico. Detallaremos las generalidades en las primeras etapas, desarrollando unos objetivos, carga de entrenamiento, métodos, y evolución y participación en competiciones. Objetivos: Mejora técnicaSigue leyendo “La preparación previa de base (Defensa Personal Infantil) 9-12 años”

Preparación inicial defensa personal infantil (4 a 9 años)

Edad de comienzo en la defensa personal infantil (Actividad Extra escolar) Lo primero que planteamos en Sambo Valencia, es, a que edad se debe comenzar la practica de la defensa personal infantil? Cuando se habla de la edad de comienzo en la practica de un deporte determinado, se suele hablar más de una especialización queSigue leyendo “Preparación inicial defensa personal infantil (4 a 9 años)”

Vídeo motivacional “El dolor es temporal”

Buenos días a tod@s!! Ayer vimos un par de vídeos motivacionales, que no queremos dejar pasar la oportunidad que los veáis! Y es que en Sambo Valencia, no valoramos solo el concepto de “lucha” como lucha física, sino ese tipo de lucha psicológica, que te hace más fuerte como persona, en la capacidad de aguantarSigue leyendo “Vídeo motivacional “El dolor es temporal””

Origen del proyecto Sambo Valencia

Sambo Valencia, ha desarrollado un proyecto, en base a un sistemas de autodefensa, aplicado a edades tempranas, para el conocimiento y desarrollo futuro de la defensa personal, basado en actividades extraescolares. El origen del proyecto Sambo Valencia, tiene como prioridad evitar el sedentarismo infantil, mediante el asociacionismo deportivo y la potenciación de una cultura deportiva,Sigue leyendo “Origen del proyecto Sambo Valencia”